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秋バテ予防（スタッフブログ）

2017.09.27(水)

こんにちは
朝・晩の冷えこみが大分でてきましたね。
体調は崩されていませんか。
秋は夏の疲れが出やすく、秋バテになりやすいそうです。
秋バテ予防には、38℃の湯船にゆっくりつかる事で自律神経が整うそうです。
私もお風呂は好きなので、入浴剤を入れてゆっくりお風呂に入ろうと思います。
皆さんも秋バテ予防に、ゆっくりお風呂に入ってリラックスして下さいね。
 
歯科衛生士：古俣