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ながら磨き
2020.04.29(水)
こんにちは！
緊急事態宣言が発表されてからお家で過ごすことが過ごす事が続いていますが、
皆さんはどのようにお過ごしですか？
私は映画を観たり、本を読んだり、いつもより念入りに歯磨きの時間をとっています♪
半身浴しながらテレビを観ながら筋トレしながらと「ながら磨き」をしています。
ぜひいつもより少し時間を作って歯磨きをして予防しましょう。
歯科衛生士 砂川
健康第一
2020.04.27(月)
こんにちは！
最近は寒さも和らいできましたね。
ウイルスの話題が尽きないですね。
免疫力アップには口腔内のケアも関わってくるみたいです。
何かと忙しい季節ですが皆さんの健康をお祈りするばかりです。
歯科衛生士 鷲澤
自宅での過ごし方
2020.04.20(月)
皆さんこんにちは！
暖かい日があったり寒い日があったりで体調管理が難しい時期ですが体調くずされたりしていないですか？
コロナウイルスの影響で自粛の日々ですが皆さんは、お家でどのように過ごされていますか？
私は久しぶりにお菓子を作りました(^^♪
お家での時間が長くなりますがまた外出できるようになるまで自粛頑張りましょう(^^)/
歯科衛生士 岡田
牧場
2020.03.16(月)
こんにちは！受付の秋永です♪
先日、成田にあるゆめ牧場という所に行ってきました(*^^*)
ここは私が昔から大好きな所で一時期には一人でも行っていた所です(´艸｀*)(笑)
特にすごく大きい所ではないのですが、ゆっくり穏やかな雰囲気の空間がとても良いんです♪
牛小屋を見に行くと毎回産まれたての赤ちゃん牛が見れますよ♪
寒かったのですが、どうしてもアイスクリームが食べたくて凍えながら食べました(;’∀’)
ここ数日は自宅待機であまりお出かけ出来ない日々が続きそうですが、落ち着いたらぜひ行ってみて下さい♪♪
受付 秋永
いちご
2020.03.11(水)
こんにちは！最近は温かい日が続き、春に近づいてきていますがいかがお過ごしですか？
私は先週いちご狩りに行き９種類のいちごを食べ比べしてきました(*^^*)
あまり知られていませんがいちごにはキシリトールがたくさん含まれていて歯にはすごくいいんですよ♪
ニュースでコロナウイルスについて毎日報道されていますが、一人一人がコロナ対策をし手洗いうがいを心がけましょう！！
歯科衛生士 砂川
花粉症
2020.03.05(木)
こんにちは！だんだん暖かくなるとともに、今年も花粉シーズンの始まりですね。すでに苦しんでる方も多いと思います・・・
私はまだ始まってないのですが、今から恐怖でいっぱいです。
いろんな花粉グッズで乗り切りましょう！！
節分
2020.02.26(水)
みなさん、節分の日はどのように過ごされましたか？私は仕事帰りにコンビニで海鮮バージョンの恵方巻を購入して食べました！
マグロ、エビ、数の子等が入っていてとても美味しかったです！豆はどこも売り切れで食べられず…。
当院に来た子ども達にも節分について聞いてみると、保育園や幼稚園に鬼がやって来た話を聞かせてくれました！
「怖くて泣いちゃった」「お豆いっぱい投げてやっつけたよ」「鬼来たけど〇〇先生ってわかっちゃったから怖くなかった」
など…感想は様々でした！
節分を機に、自分にとっての「鬼」を追い払い、強い体や心で1年を過ごせるといいですね！
受付 吾妻
カウントダウン
2020.01.27(月)
こんにちは(*^^*)
皆さん今年のカウントダウンはどう過ごされましたか？(^^)/
私は、毎年どこかに出かけているのですが、今年は浅草でカウントダウンを迎えました！
最初は神社の前で過ごそうと思ったのですが、あまりの人の多さに場所を移動して…（笑）
浅草橋の下に行きました(*^^*)
行ってみたら、結構人が少なく穴場スポットでスカイツリーを見ながらゆっくりと年を越す事が出来ました♪
スカイツリーは年明けした瞬間オリンピックカラーになってとても綺麗でした(^^♪
来年はどこに行こうかなぁ・・・♪
受付 秋永
あっという間に1月も終わり
2020.01.20(月)
2020年に入り、あっという間に1月も終わろうとしていますが、体調など崩されてはいませんか？
私はお正月にかなり食べ過ぎてしまい反省しています。適度な運動も取り入れながら体調管理をして寒い冬を乗り切りましょう！今年も宜しくお願い致します。
歯科衛生士 砂川
キシリトール
2020.01.16(木)
今年もよろしくお願い致します！
新年となり何を書こうか迷ったので少しでも為になるものが良いかと考え
虫歯予防に効果的なキシリトールについて少し書くことにします！
キシリトールとは、白樺などに含まれている天然素材です。
歯と同じ成分のリン酸カルシウムが含有され歯の再石灰化を促すお口の健康にとても役立つ成分なんです。
効果のあるキシリトール食品を習慣的に摂取すると、歯垢が付きにくくなったり、
虫歯菌であるミュータンス菌を減らしたりする効果があると言われています。
医院でもキシリトール製品を扱っているので気になられた方はお声がけください。
歯科衛生士 鷲澤